Inför personalporträtt:)

Jag är så glad:)) Jag har fått förutom vigseln i rådhuset en förfrågan om en halvdags bröllopsfotografering av ett par i Olofström i juli! Ska bli sjukt kul! Jag har även fått flera bokningar av familjefotograferingar i april så nu rullar det på:)

Den största utmaningen är ändå i morgon då jag ska fota 25 anställda på ett företag för deras hemsida. Jag har fått kriterierna att gå in på deras hemsida och titta på foton av ledningen och så vill de ha det. Beställaren ville ha mjukt ljus då alla är kvinnor i 40-årsåldern. Det skulle vara en ljusgrå bakgrund, men jag har en vit. Därför ringde jag in ett flertal vänner för att komma och äta smörgåstårta mot att jag fick fota dem i min studio så jag kunde förbereda lite här hemma och slipper stå med allt i morgon:)

Annika var den enda som kunde med så kort varsel, men vi fikade, fotade,åt smörgåstårta och fikade igen:)
Hon blev jättenöjd med provbilderna. Beställaren vill ha dem i liggande format, men vi körde några stående också:)

Tack för hjälpen:) 

/Tessan

Födelsedagsfirande

Tänk vad mycket kul det händer på 5 dagar!! I torsdags var  jag på morgonmöte hemma hos supertrevliga Linda om äventyrskalas som vi ska ha för hennes dotter i april. Hasse kände sig bättre  höften vilket var en lättnad. Jag jobbade hela dagen och avslutade med ett pass med cobran på CWC. Det var över en månad sen jag var där men det var riktigt skönt, men det viktigaste var att det kändes roligt igen.

I fredags hade jag kort dag och körde ett cobra-pass med Erika direkt efter jobbet. Sen åkte jag och handlade allt till kalaset och till middagen på kvällen. Emil och Maja hade fått två biljetter var till Joe Labero av mamma och den var på kvällen så Emils kompis David fick följa med honom och Malva fick följa med Maja. Fredagskvällen ägnade jag åt att köra bil. Jag körde ut Emil och David till Rosenholm, körde hem igen för att sen hämta Annie och tre av hennes kompisar på träning. Hem med alla barnen innan jag skulle hämta ungdomarna efter showen och skjutsa hem dem:) Hasse ska jobba hela helgen så det blev tidigt i säng.

I lördags var jag på morgonträning och nu har jag sån träningsvärk! Jag åkte hem och förberedde för kalas och hämtade smörgåstårtor på Cityhallen.  Först kom pappa, Rita med lilla Celine och Hanna med familj:)
Vi åt lite och fikade och vi kunde t.o.m sitta ute. Celine hade längtat efter att få träffa kaninerna igen:)

Lille Liam har hunnit bli 3½ månad

Maja tog en paus från sitt pluggande och kom ut lite med oss i solen- annars har hon bara legat i sin säng och skrivit hela helgen. Hon är ambitiös och det är ju bra, men jag tycker lite synd om henne.

När de hade åkte hem dröjde det en stund innan mamma och Gunnar kom. Jag fixade lite i trädgården, Annie stod på händer och kelade med kaninerna och Emil drog igång nåt slags skateboardprojekt:)

Framåt kvällningen ramlade Hasses familj in och de blev kvar några timmar. Hasse kom hem från jobbet efter fem och senare på kvällen var Annie på party hos en tjej i klassen. Av Ninnis barn kom 1 av 4 så jag fick massa smörgåstårta över:) Tackar hela min familj för en trevlig dag och kväll:)

/Tessan

Herbalife hudvård

Jag vet inte om det är tack vare Nina och Mickes bilder men nu har jag i alla fall fått en bokning till på en vigsel i rådhuset:) Så himla trevligt. Den enda nackdelen är att jag måste ta ledigt från mitt jobb på förskolan men det är ju detta jag vill och jag kan inte tacka nej till uppdrag pga det. Det är ju tur att jag har en förstående kollega och att det finns timsemester för oss gamlingar som passerat 40:)

I går var det jobb hela dagen och jättekonstigt väder. Precis som att vi fick en släng av vinter igen. Snöblandat regn och iskallt! Hasse hade fått jätteont i höften så vi var nog lite oroliga om vad det kunde vara. Nu känner han sin egen kropp och förklarade att det med stor sannolikhet handlar om att han gick i gång med innebandyn i 190 i stället för lite lugnt som tanken var från början. Efter maten kröp han ner i soffan och jag åkte till en vän som behövde mig!

I dag har jag varit på hudvårdsanalys på CWC och det var så mysigt. Ulrika tog hand om mig och visade hur jag skulle använda de olika Herbalife- produkterna (Nouri Fusion) och jag hade önskat mig presentkort eller pengar till dessa när jag fyllde år! Jag hade bestämt mig för att jag skulle köpa dem och ta före- och efter bilder. Enligt Ulrika syns det verkligen resultat bara efter några veckor. Det är ju lite svårt att ta bilder på sig själv där man verkligen ser hur hyn ser ut!

Rengöringskräm, scrub, ansiktsmask, ansiktsvatten, ögonkräm och dagkräm fick det bli:) 

Nu har jag gått på detox, klippt mig, fixat ordentliga produkter till ansiktet. Nästa steg blir en make-up kurs där jag ska hitta produkter som inte ramlar av innan lunch:) Som det är nu ser jag ut som ett spöke när arbetsdagen är slut. Catta tror det beror på vårt jobb och det kanske det gör men inte bara......det återstår att se...nu får jag spara ihop nya pengar:) 

Vi har även varit på banken och kollat av så vi verkligen får låna pengar till kök och det fick vi.                     Nästa steg blir att välja vitvaror. 

Efter en underbar middag med kött, sparris, broccoli, potatisgratäng och rödvinssås fick det bli en långrunda med samma vän som igår för att fortsätta där vi var när vi slutade igår:) 

Nu ska jag sova för i morgon blir det morgonmöte för att planera ett äventyrskalas och sen blir det jobb till 17! Vi hörs av snart igen:))

/Tessan

Emil 14 år

Jag fyller ju samma dag som min mor - den 23 och för 14 år sen skulle Emil komma via kejsarsnitt och sådana operationer gjordes och görs fortfarande endast på torsdagar. Den 23 var en torsdag. Då jag vet att det inte alltid är jättekul att fylla år samma dag som min mor gick jag i massiv protest över att min son skulle tvingas fylla år samma dag som sin mor och mormor. Jag tyckte de kunde plocka ut honom en vecka tidigare- den 16:e. Det tyckte inte läkarna som till slut gick med på att flytta operationen en dag framåt- allt för att Emil skulle få en egen dag. Så nu har han den och jag vet att han är glad för det:)

I år var han inte hos oss på morgonen så i stället för sång och paket bjöd jag honom på fika efter skolan. En liten stund hade han tid med mig innan han skulle vidare med kompisarna som satt och väntade på honom på kronan:)  Här är två bilder på honom som bara är 10 månader gamla- och han ser jätteliten ut:) Det händer mycket i denna åldern.

Jag åkte hem och fixade lite mat. Det regnade och efter regnet sprack det upp och blev ett superfint ljus. Jag sprang ner till vår skog för att försöka fånga det speciella ljuset vilket är näst intill omöjligt. Jag noterade att det hade kommit massor med vitsippor sen jag var där sist.

Efter att Hasse kommit hem och ätit gick vi en runda. Jag hade massor av energi kvar så jag tog en runda till. Behövdes efter denna dag då det känns som jag ätit väldigt mycket:)

I dag blev det klart att jag fick jobbet att fota personalporträtt för hemsidan till Nurse Partner. Ett nytt och spännande uppdrag som jag kommer att vara jättenervös för. Det är jag alltid inför första gången jag ska göra något nytt:)

/Tessan

Foton från Nina och Mickes bröllop

 

Jag fick äran att föreviga Nina och Micke på deras dag när de gifte sig i fredags.

Vi var 8 barn, vänner och familjemedlemmar som fick bevittna den fina ceremonin i Rådhuset.

Efter vigselakten blev vi bjudna på middag på Castello innan brudparet skulle pka iväg på en weekend. Här kommer ett urval av bilder.

 

 

 

 

Tack för att jag fick vara med på er stora dag!

 

/Tessan



En kanonhelg!

Helt fantastisk helg på alla sätt! Det började i fredags med att jag fick äran att fotografera min moster och hennes man när de gifte sig i rådhuset. Bilder kommer när hon själv sett dem men jag kan visa en bild på blommorna:) Jag är i alla fall så tacksam över att jag fick låna en kamera av Özgur Bal.

Vi var sammanlagt 10 personer som efter vigseln blev bjudna på restaurang av brudparet.
Efter detta skulle de vidare på en weekend och jag åkte hem till Hasse som var ledig. Vi gick en långrunda på över 8 km - härligt!!
Det blev regn på em men Hasse grillade ändå lite god fläskfilé till oss. Det blev en lugn kväll och i lördags sprang jag en runda på fm. Under tiden var Hasse och hämtade Julia och handlade. Vid lunchtid drog vi till Växjö för att checka in ett dygn från vardagen:) Julia var snäll och var hemma med Annie. De skulle åka till stan och på kvällen skulle de laga tacos.

Hasse och jag checkade in på hotellet och sen gick vi ut på stan. Vi tog en räkmacka på PM och vänner och därefter tog vi en öl på en uteservering. Jag hade inte den lånade kameran med mig utan fick nöja mig med mobilen.

Jag hade fått en klippning i födelsedagspresent och jag fick en liten klänning, ett par solglasögon, ett läppglans samt kvällens middag av Hasse. Till mig själv köpte jag en lyxig foundation. Efter lite vila på   hotellet gick vi ut för att hitta en restaurang. Vi hittade Aptit och hade tur att det fanns ett litet bord för två kvar i den annars fullbokade restaurangen. Jag beställde in rödspätta och Hasse entrecote. Min spätta var god, men Hasse sa att det var den godaste entrecote han ätit så jag ångrade mig lite:) Efter denna middag gick vi till hemmakväll och plockade vårt favoritgodis. Jag tryckte i mig allt mitt godis innan jag somnade alldeles för tidigt. Jag älskar att sova när jag bor på hotell:)

Jag älskar även hotellfrukostar! Så även denna! Fantastiskt att få inleda sin födelsedag med en underbar hotellfrukost! Vi körde hem efter frukosten och tog det lugnt en stund innan det var dax att hämta Maja och Emil för att köra till Listerby för att fortsätta firandet. Min mamma och jag fyller samma dag och Emil dagen efter så det är fullt halabaloo. De bjöd på grillad hamburgare och nån söt efterrätt till kaffet.

Jag fick presentkort på herbalifes hudvård av mamma, Gunnar och Ingvar samt ett halsband och bidrag till hudvård av Marie:) Min morbror Kent var också där och mammas kompis Lotta:)
Fick också fina blommor!

Resten av dagen har jag bara suttit vid datorn. Jag har redigerat klart bröllopsbilderna, skrivit och skickat presentkort till vinnarna i tävlingen och tackat var och en av alla härliga människor som har grattat mig på fb

Måste bara visa en bild på min fina katt vars päls blivit helt förstörd av massa tovor- ett vanligt fenomen hos honkatter. Nu är hon helt rakad på kroppen och ser så ynklig ut...

Alltid är det nåt!!

I dag började dagen lika lysande som igår! Lysande för min lampa hade börjat lysa på min kamera igen. Det elektriska felet som jag hade den på reparation för har kommit tillbaka. Dan innan en bröllopsceremoni som jag ska fota och några dagar innan min hittills största företagsfotografering!! VARFÖR????

Dessutom undrade jag ju varför skatteverket sökte mig i går? Jag började 7 i morse så jag hade inte tid att lösa nåt hemifrån. När jag fick möjlighet att ringa började jag med skatteverket. Jag pustade ut när jag fick höra att personen som sökte mig bara ville checka av läget hur jag upplevt mitt första år som företagare:) Hon fick lite tips att tänka på så andra inte behöver göra så många misstag som jag:)

Jag ringde cyberphoto och de tar emot min kamera men kan denna gång inte skicka en lånekamera då de inte hade några sådana på lager!! Då fick jag kasta mig in i facebook och lägga frågan i en grupp för fotografer i Karlskrona. Kunde nån låna ut en liknande kamera till mig IDAG mot en depositionsavgift??
Jag hade tur att fotograf Özgur Bal var villig att låna ut sin kamera:) PUH!

På jobbet var vi i skogen och planterade hallonplantor och sådde krassefrön med barnen! Det var skönt att komma ut och vila huvudet lite:)

Efter jobbet åkte jag till frisören och klippte mig. Jag klippte mig rejält så nu har jag lugg igen. Trivs väldigt bra men jag kan inte ta selfies på mobilen så nån bild blir det inte. Jag fick med mig Maja och Fanny hem och Maja lagade middag. Ost-och pestofylld kycklingfilé inlindad i bacon med klyftpotatis och vanlig kycklingfilé till Julia och Annie. Vi får passa på när Hasse jobbar- han gillar inte kycklingfilé längre:)

Jag hämtade Annie på träning och sen körde jag in till Ösgur för att hämta kameran, skriva avtal och lämna depitionsavgift. Emil åkte med mig hem och då åt vi. Mamma och Gunnar kom förbi för att lämna Maja och Emils födelsedagspresenter. Lite tidigt till Maja men de fick två biljetter var till Labero show nästa fredag. Egentligen skulle mamma och Gunnar följt med men de har fått förhinder så det får gå med varsin kompis. De vet nog inte riktigt vem Labero är men båda blev i alla fall glada:)

Jag har gjort i ordning tvättstugan, hängt in all tvätt, gjort i ordning köket, förberett mitt möte med min nya revisor som ska göra mitt livs första bokslut och lagt fram kläder och förberett kameran för att föreviga min moster i morgon när hon gifter sig med Micke! Så nu ska jag bara bläddra igenom dagens tidning innan det är dags att sova! Vi hörs i morgon!

/Tessan

Lite roligare händelser från igår:)

Lite bra saker hände i alla fall igår också:) Så bra att de får ett separat inlägg fritt från skatteverk. Jag fick två familjefotogreferingar bokade och ett företagsjobb där man vill att jag redan nästa vecka fotar 25 porträtt till deras hemsida. Det största problemet är att jag har svårt att ta betalt och det andra är att jag måste ta ledigt från jobbet. 25 porträtt är ganska mycket. Om jag fotar dem i tre timmar har varje person 7,2 minuter och det kan ju hända att man får vänta på nån etc...ska jag då ta timpris? eller ett fast pris? Ja ja det är ju bara roliga beslut:)

I går kväll gjorde jag en slutscanning för i går var min detoxkur slut! Scanningen visade mycket positiva resultat så jag har det att glädjas åt också. Dessutom hade jag minskat ganska många cm:)

Jag bokade även hotell till helgen då jag och mannen ska till Växjö:))

/Tessan

Learning by doing

Min morgon började med att jag gick ut i brevlådan för att hämta tidningen. Där var ett brev från skatteverket. Eftersom jag bara har olustiga minnen från när jag öppnat dessa brev tog det mig emot men jag gjorde det. Ja det var olustigt i dag också. Jag hade glömt registrera momsen:) Men jag har betalat den men det har de inte kollat upp utan där stod att jag skulle betala hur mycket som helst. Dessutom straffavgift!De vet precis hur de ska suga ut de sista kronorna innan lönen ens har kommit. Att de sen drar skatt på redan skattade pengar är ju sk(r)attretande!!

SUCK! Starta-eget-utbildningen och bokföringsutbildningen gav ingenting när det gäller såna här basic-frågor som en företagare måste kunna. Här är det learning by doing men det tar mycket energi ibland:(  

Resten av dagen har varit sådär. Bieffekterna från morgonens bryt höll i sig i form av huvudvärk och trötthet. Kallt har det varit i dag också och jag måste ju ut- jag har ingen möjlighet att gömma mig bakom ett skrivbord tyvärr:) 

/Tessan

Presenter i förskott:)

Jaha redan tisdag kväll! Sen vi pratade sist har jag träffat min syster Jennie och hennes små goa barn Celine och Emilio. Hon var hos oss i söndags och de blev bjudna på Emils hallonpaj som han gjorde under tiden som Hasse och jag gick vår timme:) Det blir inte lika ofta nu för vi jobbar om varandra mycket tyvärr.

I går blev det jobb och sen promenad med Erika. I dag jobbade jag och på fm tog jag en komptimme för att följa med Emil till ortopedtekniska och prova ut ett knäskydd som han ska ha när han tränar. Han har kommit långt i sin rehabilitering men kan inte böja och sträcka det fullt ut riktigt än. Efter jobbet åkte vi till sjukgymnasten och fick nya övningar. David var med för efter besöket skulle de träna par cour.

Vi åkte och firade Alice som fyller 16 år i dag.!

När jag kom hem fick jag detta av min familj! Så fint!

5 dagar i förskott. Förutom det mousserande vinet visade sig kuvertet inneålla en välbehövlig klippning. Hasse vill nog liksom jag att jag ska vara lite fin i håret till helgen då vi ska bo på hotell nånstans. Andra födelsedagen på rad som jag vaknar och får äta hotellfrukost. Stort gilla på den! Kanske ska det bli en tradition???

Jag har bara en dag kvar av min detox och på torsdag ska jag utvärdera om det varit värt besväret:)

Kevin kom hem nu och innan han gick upp konstaterade Hasse att de inte ses förrän den 4 april. Pga av att Hasse jobbar nätter går de om varandra fram till fredag morgon då Kevin går på båten som han sen ska vara på tills han kommer hem igen. De ska till Norge på övning:) Spännande för honom!

Jag ser ju dock honom några dagar till! Jag har tagit ledigt på fredag då jag ska träffa min revisor och sedan fota en liten bröllopsceremoni i rådhuset så jag har bara två arbetsdagar kvar denna vecka!

Sov gott alla:)

/Tessan

Dag 3

på min detox går fantastiskt bra! Det enda som är jobbigt är att jag hela tiden utsätts för frestelser i form av allt jag älskar! Förutom alla goda grillspett jag blev erbjuden att smaka på vårt äventyrskalas i dag kom jag hem till en man som lagade helstekt fläskfilé med klyftpotatis och grönpepparsås. Åh vad gott! I kväll har Emil gjort hans favorit - glutenfri hallonpaj som är syndigt god med vaniljsås. Han har 1 dl extra havregryn och här är receptet.

Kevin, Julia och Annie hem med en stoor påse godis. Nu är det så att jag inte ger mig när jag bestämt mig för något och jag vill ge det en chans. Jag är ju egentligen inte hungrig. Shaker, mellanmål, fibertabletter och aloevatten gör mig mätt och magen har redan gått ner och blivit lugnare. Det motiverar!

Annars har jag mest filat på reklamblad och på mina hemsidor i eftermiddag. Maja har precis gått iväg på fest här i byn, men hon är mörkrädd så jag kanske får möta henne i natt när hon ska hem. Dricker ju bara vatten så jag kör väl (är ganska lat mitt i natten).

I kväll är det första lördagen på länge som jag är hemma och det är så skönt! Tråkigt att inte Hasse också är hemma men man kan ju inte få allt här i världen.

Så ha en trevlig kväll!

/Tessan

Äntligen

Äntligen fredag och fortfarande sol vilket gör mig glad! Jag har haft en vecka med långa dagar och jag har känt mig lite trött, men i går började jag min kur som ska göra mig piggare igen! Massor av fibrer och sojaprotein, aloevera mm.

Gårdagen började kl sju då mamma och jag var i skogen och förberedde vårt äventyrskalas, kl 9 började jag jobba och efter jobbet vid fem hade jag utvecklingssamtal. På kvällen gick jag en skön runda med Erika som kommit hem nu. Massa historier om hennes USA-resa blev det. För mig var det en skön runda- för henne var den smärtsam. Hon fick skoskav av sina nya skor- fast de var snygga!

I dag slutade jag kl 14 och eftersom Hasse jobbar natt var han ledig så han mötte upp mig. Det blev en härlig runda genom bondgårdar, längs med hav och genom skog. Jag körde och hämtade Maja och Emil som båda hade packat och var redo att åka med direkt!!  I kväll ska jag köra Annie till och från träning och sen ska hon  ha en kompis här i natt. Kevin var på en nollning värre än på högskola i går kväll och i natt. De kan vara ganska elaka mot de nya de där militärerna. Vidriga historier via Hasse om att de fått äta ögon, lever och annat oätligt!!  Han är helt slut och ligger utslagen i soffan.

Hoppas på en solig dag i morgon och en mysig fredagskväll till er alla- även till Hasse och Kaj som ska jobba inatt:)

/Tessan

7-dagars Detox

Detta skulle jag testa men det har varit stängt på CWC 

innan och efter mina jobbdagar som varit lite för långa. Hade tänkt börja igår men nu blir det inte förrän torsdag! Jag tänker ta före- och efter bilder för att se om det syns något. Jag låter er slippa dem nu:) 

Efter denna detox-kur ska jag fortsätta med Herbalifes produkter och om jag märker att de funkar kommer jag själv att börja sälja dem:) Jag lever ju troligen bara en gång och då får man göra många saker samtidigt annars hinner man ju inte allt:) 

NU ska jag hämta Annie på träning! 

/Tessan

Grattis Helena!

Idag har det varit sol! Vilken underbar inledning på veckan! En vecka som kommer att swicha förbi. Jag ska förutom att jobba mina 40 timmar, ha två utvecklingssamtal och planera äventyrskalaset som går av stapeln på lördag. Det blir årets första så det behövs ju lite extra förberedelser inför det.Vi drar till med att toucha rekordet i antalet barn (ca 20:)

Jag ska även försöka  hinna med med motionen och så älskar jag ju att ligga i naturen med kameran och sluka allt som händer och sker! Kommer inte att hinna allt- så är det bara! Min man jobbar natt nu och i morgon och sen hela helgen. Ser inte honom förrän på onsdag kl 16 för i morgon kommer jag hem när han har åkt och på onsdag morgon har jag åkt när han kommer hem. Jag är inte van att vara ifrån honom så länge;)

I dag har jag varit med Emil hos sjukgymnasten och han slapp sina kryckor! Så härligt för honom! Det betyder dock inte att han är bra- nej inte på långa vägar. Han kan inte sträcka ut sitt ben helt och han kan inte böja det helt och fullt heller. Det kommer att ta TID innan han är återställd:( Men som sagt -det hade ju hänt massor på några dagar så han är vid gott mod.

På onsdag kommer Erika hem! Hon har varit borta sen i början av februari- jättelänge! Ska bli kul att höra hennes historier från over there! Nu kan man börja vara lite ledig igen- hon jobbar ju som vikarie hos oss. Dessutom får jag förhoppningsvis sällskap på mina promenader och framtida löparrundor nu när Hasse börjat spela innebandy igen! Japp- det är sant! I går var premiären och han älskade det! Kul för honom:)



I dag fyller min äldsta vän Helena år - i 25 år har vi varit vänner! Hon sitter på flyget mot Marocko så nån födelsedagskram blev det inte! Njuter dock fortfarande av festen vi hade hos henne förra lördagen:) GRATTIS på födelsedagen!! KRAM!



/Tessan

Fyra saker gjorda idag!

Jag hade en mycket trevlig kväll igår då jag var ute på galej med moster och hennes vänner:) Inga foton dock! I går på dan var jag på en föreläsning om herbalife som var mycket givande..man fick provsmaka också. Nu ska jag testa en detox-kur på en vecka:)

I dag började vi vår dag med en fantastisk runda runt Björkolmen, Ekolmen, Saltö och Dragsö. Vi bor så fantastiskt vackert! Efter den promenaden körde jag Annie till Wilma. Hon skulle vara där och leka idag och jag passade på att fika med Bea innan jag körde hem igen. 

Vi har varit och vårstädat vindskyddet. I fredags var jag där och räfsade med barnen på jobbet, men i dag var mamma, Gunnar och Hasse med. Vi flyttade borden och gjorde i ordning gruset, räfsade ännu mer så nu är det jättefint däruppe. Barnen på min avdelning älskar att vara där så nästa vecka ska vi nog plantera lite:)

Nästa helg har vi även vårens första kalas bokat:) 

Fjärde saken jag gjort i dag var TRÄDGÅRDEN!! Jag har rensat min rabatt på framsidan som hängt över mig länge men idag  fick jag det gjort! Känns gött:) 

I morgon är det ny vecka- nya utmaningar! 

/Tessan

Ja då är det våååååååår!!!

Förutom att tvätta bilen har jag i dag varit på en föreläsning om att gå från sockerbotten till hälsotoppen:) Därefter gick jag ut på stigen bakom mitt hus för att se om jag hittade några vårtecken!!

Visst blir man mycket piggare och gladare av dessa??!:)

 

 /Tessan

Plankan i 12 minuter!!!!

I dag efter jobbet körde jag och handlade och i dag blev det tonfiskgratäng som tyvärr två av barnen/ungdomarna tvärvägrade att smaka på. Jag är i alla fall glad att de andra tre smakade och verkade gilla det:) Hasse skulle på hockey och jag bestämde mig för att ta steget att springa en runda. Har tänkt på det jättelänge men nöjt mig med promenader. Promenader är bra, men hjärtat jobbar inte så mycket. 

Jag hade tänkt att det skulle gå så här......

....men det blev typ såhär, fast det var nog mer kroppen som strejkade efter fyra km och inte konditionen. 

Jag får känningar i knäna och då vågar jag inte. Jag gick i rask takt (rekord faktiskt) så sammanlagt var jag ändå nöjd:) Ska nog kontakta sjukgymnast för hjälp! Vill ju springa!  Jag var ju där i går med Emil så nu är han tejpad och han har fått övningar och en ny tid för besök på måndag.Ingen planka idag för min del men i dag gjorde Stina, Johan och Linda plankan i 12 minuter!! Sjukt imponerad!! Här är ett foto av Linda som jag tog i somras när jag fotade coacherna på CWC

Fina Linda!!

I morgon är det fredag och då åker mina två ungdomar till sin far i stan och vi får lite grillbesök på kvällen:) 

/Tessan