Började med att titta på Annie vars lag vann med 8-0 mot KFF
Efter den körde vi hem och hämtade Maja (Emil åkte till stan med David) och sen åkte vi till Hanna, Jimmy och Nellie. Hanna ska ha en bebis till i november så hon var rund och go:) Rita kom också dit på en fika och vi bestämde att jag ska åka ut till dem på lördag i gen för då är pappa hemma och Jennie är hemma från Malmö.
Vi åkte hem och lagade lasagne och senare körde Emil och jag in Kevin till tågbussen på Bergåsa. Nu ska han vara borta i 1½ vecka och ligga ute i fält så nu hör vi nog inte av honom så mycket....
När vi lämnat Kevin körde vi och spelade badminton. Emil har ju blivit lika lång som mig nu så nu är vi väldigt jämna. Denna gången fick vi upp lite puls. Avslutade dagen med att springa 4 km med Maja. Hon höll ett bra tempo och jag hakade på.
I går var tre av mina kollegor borta så det var lite drygt att jobba, men jag slutade redan 15.15. Jag var hemma en stund innan jag åkte på cobraträning. Efter den gjorde jag sååå god lax. Jag älskar lax med romsås och grönsaker!
I dag var alla tillbaka och vi har fortsatt med vårt projekt:) I dag var det strålande sol så vi jobbade med det i skogen! Efter jobbet planterade jag lite höstblommor och åt grillad fläskfile som min älskade kock grillat till mig. Jag avslutade med en löprunda i dag igen. Jag skulle springa ensam i dag och mitt mål var att springa minst 5 km i långsamt tempo för att orka. Jag valde att springa längs med den vackra vägen från Hästö till preem, vidare bort till Kakelugnen och ner till havet för att följa det till Studentviken. Därefter sprang jag över Bergåsa, bort förbi sjukhuset och tillbaka till Hästö. Det blev 6 km och jag är sjukt nöjd över det resultatet. Jag sprang det med en snittid på 6.14 Snabbaste kmtiden var på 5,52.....
Somnar förhoppningsvis gott ikväll då jag börjar 6 i morgon!
/Tessan
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar