Allt går om man vill

Trött fet 40 är en inspirations- och motivationshyllning till livet. Med pricksäker humor och med massor av energi levererar Pasi Salonen sina klokaste tips och funderingar om hur du blir en vinnare, i det vi kallar - livet. Mixen av träning, kost och tankarnas betydelse lyfts fram på ett sätt som inte skrämmer utan väcker nyfikenhet och en känsla av att alla kan. En energifylld föreläsning med både eftertanke och skratt .

Vem är Pasi?? Pasi är elitidrottsmannen som hamnade mitt i livet med allt vad det kan betyda med familj, barn, jobb och stress. Ett liv som ledde till att han på grund av sin övervikt, inte längre kunde knyta sina egna skor. Därav namnet på föreläsningen.  Idag är Pasi, EuropaMästare i sin ålderskategori på långdistans triathlon och kombinerar sitt föreläsande med att driva PS Coaching, Sveriges största coachföretag för träning samt stenåldergymmet PTHuset.

Pasi; I bland kan man ju undra varför man gör som man gör och varför det blir som det blir? Och kan man få det, som man vill ha det? Att inspirera människor till att våga följa hjärtats röst har blivit min livspassion. Att få människor att börja drömma och att sedan ge dem modet och enkla verktyg för att våga ta det första steget. Mår människor bra, så mår folk i deras omgivning bra. Det blir ringar på vattnet. I sådant vatten vill jag simma.

Det blir ju mycket intryck och många tankar man vill ta med sig när man varit på föreläsning. Dessa var de största intrycken ikväll för mig....

Sätt upp stora mål och gör en plan för hur du ska nå dem. ALLT GÅR OM MAN VILL!! Han avslutade föreläsningen med att visa en film om en man som hade en son med Celebral Pares (CP-skada). Sonen hade en dröm om att delta i Hawaii Ironman (simning 3,5 mil cykling 18 mil och löpning 4 mil). Hans pappa såg till att förverkliga den drömmen! Det tog honom 17 timmar! Som sagt- ALLT går om man vill 

YOU CAN!!!   Titta, förundras och bli rörd :)

Historien om hur han fick sina "skoltröga" flickor att gå från knappt G till MVG bara genom att ändra frukostvanorna. Genom att de levt på vitt bröd, cornflakes sockrad fil, oboy etc till frukost var deras blodsocker lågt redan när skolan började. De började istället  äta  grovt bröd, gröt med bär, ägg och vatten och höll blodsockret i schack ända fram till lunch. Att maten påverkar ens prestation så oerhört mycket!

Om man tänker att man lägger sina drömmar i en tratt och genom att någon frågar dig; Vilken är din dröm? Du svarar vilken som är din dröm. Personen säger varför? Du svarar. Men varför säger personen igen...då har du brytit ner din dröm genom tratten och kvar blir alltid en känsla som har anknytning till VÄLMÅENDE. Svårt att förklara och jag gör gärna ett nytt försök en annan dag om någon nyfiken inte förstod vad jag menar :)

Vad gör en rik och lycklig?

Tacksamhet!

Man ska avsluta sin dag med att fundera ut tre saker man är tacksam över varje kväll när man ska sova.

Då somnar man med ett leende på läpparna och han påstår att man vaknar med ett också......

Härligt med en injektion av inspiration!

/Tessan