måndag 10 januari 2011

Äntligen är jag igång igen!!

Yes idag börjarde jag igen med min något sundare livsstil! Bröd helt uteslutet ur kosten, god middag på fläskfilé och sallad, shake till mellis, wookgrönsaker med kassler till middag och kvällsmat!

Mellan middagen och kvällsmaten var jag på Xtravaganza och tränade för första gången på jättelänge. Där är såå mysigt och man blir så glad av att komma dit. Jag har Bea att tacka för detta för när hennes ridning blev inställd ville hon göra något annat. Jag gick en km, sprang en km (alltid en början), styrketränade och gjorde ett program på vibrationsplattan som det är bild på nedan! Så härligt och skönt att äntligen komma igång!

See U
Tessan

1 kommentar:

  1. Jag har skaffat mig ett promenad band. Vi " äldre " vågar inte halka ute !!!!!!!!
    Annika

    SvaraRadera