/Tessan
tisdag 10 april 2012
Lamprundan- den bästa i år!
Team BLT, Bea och min kollega Linda har alla något gemensamt! Tillsammans fick ni ut mig på en runda ikväll. Ni var igång och till slut kände jag att jag var tvungen:) Det blev den skönaste löparrundan detta året! En runda där jag kunde springa *snabbt* (för mig är 6 min/km snabbt) hålla ett jämnt tempo, komma in i andra andningen, springa i de få uppförsbackarna som fanns och springa på asfalt i 7,3 km. Äntligen känns inte milen omöjlig! 7,3 km på 45 min ger ett snitt på 6.13 och det är jag sååå nöjd med. Det var sent, mörkt och det småregnade så därför döper jag denna runda till lamprundan:) Belyst och bebyggt hela vägen!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Kan du inte ge tips på hur en nybörjare kan sätta igång med löpning? =D
SvaraRaderajo det kan jag om jag vet vem du är:)???
SvaraRadera